9 причин начать бегать

1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее.

Читать далее

Отношение к Бадам в разных странах

После бомбежки Хиросимы и Нагасаки Соединенными Штатами Америки в Японии был принят закон о разработке и применении Бадов каждому человеку,

Читать далее

Как ускорить метаболизм

Метаболизм, то есть обмен веществ, – это биохимический процесс, превращающий еду в энергию. В этой статье вашему вниманию предлагается несколько приёмов, как

Читать далее