Насколько полезны свежевыжатые соки?

Свежевыжатые соки и смузи – настоящая мания, которой буквально одержимы как голливудские знаменитости, так и рядовые сторонники здорового образа жизни. Регулярное употребление

Читать далее

Омега-3: а вам это важно?

Омега-3 жирные кислоты являются необходимым структурным компонентом мембран клеток, обеспечивая их гибкость, текучесть и проницаемость, благодаря чему клетки организма легче

Читать далее

Масло лимона полезно для здоровья

Масло лимона является сильным антисептиком, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Читать далее

Профилактика простуд в декрете

Представляем Вашему вниманию историю молодой мамочки Екатерины Акимовой. Что может предпринять среднестатистический человек, заболев?

Читать далее