Профилактика простуд в декрете

Представляем Вашему вниманию историю молодой мамочки Екатерины Акимовой.

Что может предпринять среднестатистический человек, заболев?

Принять что-то наподобие колдрекса и побежать на работу? Или, кому с работой повезло чуть больше, – отлежаться на больничном пару дней.

А мама в декрете ничего из этого позволить не может. Я говорю конкретно о себе, лекарства пока не могу принимать (ну если только парацетамол), а спокойно отлежаться – это вообще нереально (мамы знают))).

Значит, нужно уменьшить срок заболевания, помочь организму. Самое противное для меня, когда я болею – это готовка ((( Голова болит, нос не дышит, сопли текут, у меня еще и горло всегда прихватывает.

В общем, меня буквально спас вэлнэс- коктейль, т.к. кушать хочется, а готовить – нет, одним чаем сыт не будешь, особенно, когда кормишь грудным молоком, это для организма большая нагрузка.

Так вот – я удивилась, что быстро пошла на поправку, буквально на третий день сопли уже прекратились, а до горла (чего я всегда особенно боюсь) дело так и не дошло.

В общем, организм справился сам, ну или почти сам. Может кто-то и болеет максимум дня три, и выздоравливает без приема лекарств, то я ему искренне завидую, у меня всегда было иначе.

Теперь я приучаю себя и семью к каждодневному, беспрерывному приему витаминов, и это дает свои плоды. Ведь никто из моих домашних не заразился ).

Не болейте! А тем, кто уже – скорейшего выздоровления!