Вэлнэс для детей: вкусная забота о детском здоровье

Сегодня мы с вами поговорим о продуктах серии «Вэлнэс для детей» и что дают эти продукты.

Wellness Kids — это продукты для здоровья наших детей, они выполняют много различных функций, в том числе и укрепление
иммунитета.

Иммунитет — это устойчивость организма к инфекциям, то есть к проникновению в организм
бактерий, вирусов и других болезнетворных организмов, а также к воздействию различных
раздражающих токсических веществ на организм.

Иммунная система взрослого человека закладывается и формируется именно в детстве. В первые годы жизни человек должен получать все те витамины и минеральные вещества, которые способствуют укреплению защитных сил организма.
Очень полезны в детском возрасте регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, закаливание и,
конечно же, правильное питание.

В разные периоды жизни ребенка иммунитет может ослабевать в силу различных обстоятельств — это могут быть стрессовые ситуации, когда ребенок идет в детский сад или школу, период роста ребенка и т.д. В такие периоды родителям нужно укреплять иммунитет ребенка, для этого очень важно контролировать рацион детей, следить за тем, чтобы они получали полезные вещества в необходимом для развития организма объеме.

Эксперты сходятся во мнении, что в идеале дети должны получать витамины из сбалансированного питания, которое включает в себя молоко и молочные продукты, такие как: сыры и йогурты, как правило, обезжиренные, много фруктов и овощей.

В рационе растущего организма должен присутствовать натуральный белок, который содержится в таких продуктах, как: курица, рыба, мясо, яйца; необходимо, чтобы в детском рационе обязательно присутствовали каши из цельного зерна. В реальности же, в домашних блюдах для детей редко присутствуют все необходимые витамины, в которых так нуждается детский организм.

Вот почему педиатры рекомендуют ежедневно давать детям поливитамины или минеральные добавки или то и
другое вместе.

А те дети, которые не получают сбалансированного питания, или получают его нерегулярно — они особо нуждаются в дополнительном приеме витаминов.

Если ребёнок страдает каким-либо хроническим заболеванием, таким например, как астма, или имеет проблемы, связанные с пищеварением, и особенно если ребенок принимает лекарственные препараты — то обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ему витамины.

Несомненно, что в дополнительном приёме витаминов нуждаются дети, которые занимаются спортом, принимают участие во соревнованиях, играют в подвижные игры и т.д. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы дети употребляли в пищу много продуктов быстрого питания, полуфабрикатов или переработанных продуктов питания.

Если по каким-то причинам ребёнок соблюдает вегетарианскую диету, то ему могут потребоваться дополнительные добавки железа. При диете безмолочной ребенку потребуются добавки кальция.
Если ребенок пьёт много сильногазированных напитков и принимает витаминные комплексы — толку от приема витаминов будет немного, потому что щелочи, которые содержатся в напитках (типа coca-cola), вытягивают из организма все витамины и минералы.

Несколько слов о наиболее важных витаминах, входящих в детский комплекс от Орифлэйм, — для чего они нужны и что дают организму.

Витамин А способствует нормальному росту и развитию тканей и костей, участвует в восстановлении кожи, необходим для зрения, для иммунной реакции. Содержится в больших количествах в молоке, сыре, яйцах, в жёлто-оранжевых овощах (таких как морковь или сладкий картофель).

Витамины группы В помогают обмену веществ, прибавляют энергии молодому организму, способствует здоровому правильному кровообращению, стимулируют нервную систему. Хорошим источником этих витаминов являются мясо, курица, рыба, орехи, яйца, молоко, сыр, бобовые.

Витамин С способствует здоровому росту мышц, следит за изменениями соединительных тканей, отвечает за регенерацию кожи. Достаточное количество витамина С содержится в цитрусовых, клубнике, киви, помидорах, зеленых овощах (например, брокколи).

Витамин D способствует росту костей, формированию зубов и помогает организму усваивать кальций. Содержится в молоке, сыре, йогурте, яичном желтке и в рыбьем жире. Также витамин D вырабатывается организмом под воздействием ультрафиолетовых лучей: полчаса прогулки на солнышке может заменить примерно 10 стаканов молока.

Кальций способствует росту и укреплению костей (а во время роста детского организма это очень важно!). Хорошим источником кальция является молоко, сыр, йогурты, обогащенные кальцием, свежевыжатый апельсиновый сок.

Железо имеет немалое значение в строительстве мышц, играет очень важную роль для здоровых кровяных телец в организме. Дефицит железа повышает риск в подростковом возрасте, особенно для девочек в первый цикл менструации. Железо в большом количестве содержится в говядине и других видах красного мяса, в индейке, свинине, шпинате, фасоли и черносливе.

Самое главное — следите за тем, чтобы Ваш ребенок не употреблял витаминов выше положенной нормы!

Что такое комплекс «Мультивитамины и минералы» от Орифлэйм:
подсластителем является ксилит, который полезен для детских зубов, ароматизаторы — экстракты апельсинового и лимонного масел, в упаковке 21 жевательная таблетка, упаковка рассчитана на 21 день для детей от четырех до девяти лет, детям от 10 лет и старше — по 2 таблетки в день. Рекомендуется принимать во время завтрака или другого приема пищи, и желательно после Омега-3.

Эффект от приёма данного комплекса: нормальное функционирование иммунной системы, здоровый рост и развитие всего организма, способствует решению проблемы с питанием, особенно если ребенок очень привередлив в еде.

Все заботящиеся о здоровье своих детей родители хотят дать им больше витаминов, стремятся как можно больше разнообразить рацион.

На сегодняшний день дети страдают от избыточного веса в два раза чаще, чем 20 лет назад, — настолько изменилась сейчас наша пища.

Детская порция на самом деле должна быть меньше взрослой на одну четверть или даже треть тарелки. Не допускайте переедания, пища должна быть сбалансированной, десерты не должны использоваться в качестве взятки — «Скушаешь вот это — получишь пироженку», лучше вместо этого дайте ребенку жевательные витамины в качестве поощрения в конце трапезы.

Если ребенок принимает какие-либо лекарства — не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом насчет возможного взаимодействия каких-либо компонентов в витаминном комплексе с компонентами лекарственных средств.

Если ребенок наотрез отказывается принимать витамины в виде таблеток — попробуйте заменить их на жевательные, именно эту форму как раз и предлагает компания Орифлэйм.

Омега-3: данные жирные кислоты для здоровья ребёнка даже более важны, чем для взрослых, так как детскому организму нужно больше Омега-3 для строительства клеток головного мозга. В Норвегии врачи рекомендуют давать детям Омега-3 начиная с шести месяцев. Во всей остальной Европе этот продукт рекомендуется с трехлетнего возраста.

Конечно, Омега-3 можно получать, употребляя рыбу, но если Вы хотите быть уверенными в том, что Ваш ребенок наверняка получает суточную норму этих жирных кислот — лучше всё же выбрать рыбий жир.

Педиатры считают, что для нормального роста ребенку 4-10 лет необходимо съедать в день 400 граммов овощей, а рыбные блюда — не реже чем 2-3 раза в неделю. В реальности же это составляет где-то 200 граммов овощей и фруктов, а рыбы едят еще меньше — одно-два рыбных блюда в неделю максимум…

А если прибавить к этому плохую экологическую обстановку и то, что в замороженной рыбе количество Омега-3 сокращается вдвое, то уже несложно понять, что достаточно сложно дать ребенку ту норму, которая необходима его организму.

Даже в семьях с сильными традициями здорового питания дети могут испытывать дефицит Омега-3.

Омега-3 активно транспортируются от матери к плоду через плаценту, а также присутствует в грудном молоке.

Чем же так полезны для ребенка Омега-3 жирные кислоты:
— они играют очень важную роль в развитии мозга и зрительного аппарата, так как Омега-3 содержит компоненты, которые являются строительным веществом клеточной мембраны мозга и сетчатки глаза;
— жирные кислоты важны для нормальной работы сосудов и, как следствие, всей сердечно-сосудистой системы;
— достаточное количество Омега-3 в организме необходимо для закладки нормального развития взрослых зубов;
— нужны для здоровья кожи и волос, дефицит Омега-3 вызывает сухость кожи и усиливает диатез;
— благодаря своим противовоспалительным свойством, Омега-3 помогает укреплять иммунитет ребенка;
— увеличивают концентрацию внимания, улучшают память, навыки чтения и правописания, дети становятся более усидчивыми и лучше воспринимают информацию.

Включив Омега-3 в рацион ребенка, Вы обеспечите гармоничное развитие растущего организма.

Омега-3 от компании Орифлэйм — это очищенный рыбий жир, причём мышечный жир, а не жир печени — и это очень важно, поскольку печень рыбы взаимодействует с большим количеством токсинов, и, также как и печень всех животных, фильтрует и накапливает внутри много жирорастворимых токсинов. Поэтому продукт, полученный из печени, может быть токсичен и опасен.

Комплекс Омега-3 имеет в своём составе натуральный ароматизатор — масло лимона, витамин Е предотвращает окисление продукта. Хранить рекомендуется в сухом прохладном месте (в холодильнике). Упаковка рассчитана на 21 день приема, для детей от трёх лет и старше, по одной чайной ложечке в день. Можно принимать в чистом виде, можно добавлять в суп, заправлять салаты или сбрызгивать хлеб с щепоткой соли.

Совет: если Вашего ребёнка смущает специфический вкус рыбьего жира, то после применения Омега-3 дайте таблетку комплекса «Мультивитамины и минералы для детей». Хотя многие дети принимают Омега-3 с удовольствием, потому что масло лимона хорошо справляется со своей задачей.

В чём уникальность серии Вэлнэс для детей:

  • разработана шведскими учеными и экспертами в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения;
  • рекомендована детям с трехлетнего возраста (витамины — с 4-х лет);
  • в состав Омега-3 входит натуральный рыбий жир — безопасный продукт, который обеспечивает поступление в организм незаменимых жирных кислот;
  • продукция высокого качества, выпускается в Швеции на предприятии, сертифицированном по стандарту GMP (очень высокий европейский стандарт, учитывающий все аспекты создания и тестирования продукта, влияющие на его качество);
  • рыбий жир производится высокотехнологичным способом из рыбы, отлавливаемой в экологически чистых районах (тихоокеанский анчоус и тихоокеанские сардины), и подвергается пятиступенчатой очистке;
  • только натуральные ингредиенты, продукция не содержит искусственных ароматизаторов, консервантов, красителей, генномодифицированных организмов, сахара и желатина;
  • подсластителем в комплексе «Мультивитамины и минералы» является ксилит, который полезен для детских зубов;
  • в качестве ароматизатора в Омега-3 используется натуральное масло лимона;
  • компания Орифлэйм осознанно отказалась от производства концентрированного рыбьего жира, поскольку для его получения требуется высокотемпературная обработка, под давлением, с добавлением растворяющих веществ, поэтому с комплексом «Омега-3 для детей» Вы получаете рыбий жир в натуральном виде;
  • учёные-создатели серии Вэлнэс для детей: профессор Стиг Стен, врач-кардиохирург с многолетним стажем, и профессор Тор Линдберг, педиатр, работавший в детской клинической больнице при университете в Норланде, уделяет особое внимание изучению вопросов питания и пищевой аллергии у детей, является автором уникальных учебных пособий по педиатрии для студентов медицинских вузов, для нянь и домработниц, для родителей и других изданий; он является основателем информационного интернет-портала, который сейчас принадлежит правительству Швеции и является официальным сайтом о воспитании и здоровье детей в Швеции.

_________________________________________________

ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ:

  1. Как часто Ваш ребенок ест рыбу? Рекомендуется 2-3 раза в неделю, а как часто рыба бывает в тарелке Вашего ребенка? Ест ли он её в принципе?
  2. Съедает ли Ваш ребенок как минимум 400 граммов овощей и фруктов ежедневно, как рекомендуют диетологи и нутрициологи?

Если Вы ответили «нет» — задумайтесь о том, чтобы обеспечить Вашего ребенка витаминно-минеральным комплексом и незаменимыми жирными кислотами.

А знаете ли Вы?
При оформлении подписки на один или оба продукта из серии Вэлнэс Кидс каждая четвертая упаковка Вам достанется бесплатно!

Поделитесь с друзьями - им тоже пригодится:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

*

Академия безопасного предпринимательства: бизнес с гарантией результатаПодробнее >>