9 причин начать бегать

1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее.

Больше
Академия безопасного предпринимательства: бизнес с гарантией результатаПодробнее >>